Les onades de calor tenen un impacte directe sobre la salut, especialment entre els col·lectius més vulnerables com la gent gran, infants o persones amb malalties cròniques. Davant l'augment de temperatures extremes, l'Ajuntament de Montgat ha reforçat la seva xarxa de refugis climàtics, amb espais segurs i accessibles que ofereixen confort tèrmic a la ciutadania.

Montgat, es disposa de refugis interiors i exteriors on les persones poden refugiar-se de la calor durant els mesos d'estiu:

Refugis climàtics interiors:

1. Casal de Gent Gran Joan Maragall

Agost

• de dilluns a divendres de 16 a 20 h

Setembre

• Matins: de dilluns a dijous de 10 a 13 h
• Tardes: de dilluns a dissabte de 16 a 20 h

2. Biblioteca Tirant lo Blanc

Agost

• De dilluns a dimecres de 16 a 19 h.

Setembre

• De dilluns a dimecres de 15.30 a 20.30 h.
• Dijous de 10 a 13.30 h i de 15.30 a 20.30 h.
• Divendres de 10 a 13.30 h.
• Dissabtes a partir del 16 de setembre de 10 a 13.30 h.

Refugis climàtics exteriors:

Parc de la Riera d'en Font
Parc del Tramvia

(Oberts tot el dia)

Com afecta la calor a la salut?

L'exposició prolongada a altes temperatures pot provocar efectes greus com cops de calor, deshidratació o empitjorament de malalties cròniques. Per això, és important seguir unes recomanacions bàsiques de protecció:

• Refresca’t sovint i vesteix roba lleugera
• Abaixa persianes i tanca finestres durant el dia
• Ventila la casa a la nit
• Beu aigua amb regularitat, encara que no tinguis set
• Evita sortir al carrer durant les hores de màxima calor (de 12 a 17 h)
• Protegeix-te del sol amb gorres, ulleres i crema solar

Amb aquestes mesures i els espais disponibles, Montgat fa un pas endavant per garantir el benestar i la salut de tota la ciutadania durant l'estiu.